တုပ္ေကြးျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားတာေၾကာင့္ ပံုမွန္ကာ ကြယ္ေဆးထိုးႏွံ ထားသင့္ သူ အုပ္စု ငါးခုရွိပါတယ္။
(၁) နာတာရွည္ နာမက်န္းျဖစ္ေနသူမ်ား
ရင္က်ပ္ပန္းနာေရာဂါ၊ နာတာရွည္ႏွလံုးေရာဂါ၊ နာတာရွည္ ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးတာ၊ နာတာရွည္ အဆုတ္ေရာဂါစတဲ့ နာတာရွည္ နာမက်န္းျဖစ္ သူေတြဟာ တုပ္ေကြးျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕ နာတာရွည္ေရာ ဂါေတြအတြက္ ေသာက္ေနရတဲ့ ေဆးဝါး ေတြက ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ကို ဖိႏွိပ္ထားတာေၾကာင့္ တုပ္ေကြးျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားရတာပါ။
(၂) ေက်ာင္းႏွင္႕ မူႀကိဳတက္ေနေသာ ကေလးမ်ား
ေက်ာင္းနဲ႔ ေန႔ကေလးထိန္းေက်ာင္းေတြကို တက္ေနရတဲ့ ကေလးေတြရွိရင္ အဲဒီကေလးေတြက တုပ္ေကြးနဲ႔ တျခားဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေတြကို ထိေတြ႕ကူး စက္ ႏိုင္ေျခ မ်ားတယ္ဆိုတာ သိထားသင့္ပါတယ္။ သင့္ကေလးက ဒီကူး စက္ပိုးေတြနဲ႔ ထိေတြ႕မႈရွိရင္ သင့္မွာလည္း တုပ္ေကြးေရာဂါပိုး ကူး စက္ႏိုင္ေျခ ရွိပါတယ္။
(၃) ခရီးသြားယာဥ္ႏွင္႕ လူထူထပ္ေသာေနရာတြင္ အလုပ္လုပ္ၾကသူမ်ား
ေလယာဥ္၊ ဘတ္စကားနဲ႔ တျခားလူအမ်ားစုနဲ႔ ခရီးသြားရတဲ့ အလုပ္မွာ အခ်ိန္မ်ားမ်ားေပးၿပီး လုပ္ေနရရင္ တုပ္ေကြးျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ စူပါမားကက္နဲ႔ လူအမ်ား သြားလာတတ္တဲ့ ေဈးေတြမွာ အလုပ္လုပ္သူ ျဖစ္ရင္ တုပ္ေကြး ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ကူးစက္ခံရႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။
(၄) ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ား
ေဆးလိပ္ေသာက္တာက လူေတြရဲ႕ က်န္းမာေရး ကို နည္းအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကင္ဆာနဲ႔ တျခားေရာဂါေတြရဲ႕ ျဖစ္ႏိုင္ေျခကိုလည္း ျမင့္မားေစ တာမ်ိဳးပါ။ ဒါ့အျပင္ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ကူးစက္ခံရႏိုင္ေျခကို သိသိ သာသာ တိုးေစပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ ေဆး လိပ္ေသာက္တာဟာ ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ကို အား နည္းေစၿပီး တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ကူးစက္ခံရႏိုင္ေျခကို ျမင့္တက္ေစလို႔ပါ။
(၅) က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္သူမ်ား
သူတစ္ပါးကို က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈေပး ေနရသူေတြက တုပ္ေကြးျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ သူတို႔ ေန႔စဥ္ေတြ႕ေနရသူေတြက တုပ္ေကြးနဲ႔ တျခားပိုးေတြရွိေနၿပီး နာမက်န္းျဖစ္သူ ေတြ ျဖစ္လို႔ပါ။
0 comments:
Post a Comment