Tuesday, August 14, 2012

အေျခအေနႏွင့္ အခ်ိန္ကိုက္ လုပ္ေဆာင္ရန္ ကူညီႏိုင္သည္မ်ား

ဟြဏ္းဘီးလ္ ။    ။ သင္ႀကံဳေတြ႕ ေနရတဲ့ အေျခ အေန ေတြနဲ႔ အခ်ိန္ ကိုက္လုပ္ ေဆာင္ႏိုင္ ေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္မယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြ ရွိေန ပါတယ္။

အင္တာဗ်ဴးေျဖစရာရွိလွ်င္ ပဲပိစပ္စားပါ
အလုပ္အတြက္ အင္တာဗ်ဴးေျဖရာမွာ ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္ ထက္ျမက္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။ ဩညအမနေူ တကၠသိုလ္မွ သုေတသီ ေတြက အစားအစာထဲမွာ ပါ၀င္တဲ့ အမုိင္ႏုိအက္စစ္ ထရစ္ပတုိဖန္ က ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိေစၿပီး လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ထူးခြ်န္ေျပာင္ေျမာက္ေစတယ္ဆိုတာ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ ပဲပိစပ္ ကေန ထရစ္ပတိုဖန္မ်ားစြာရရွိႏိုင္ၿပီး ၾကက္သား၊ ဆယ္လ္မြန္ငါး ေတြကလည္း ရရွိႏိုင္ပါတယ္။

စာေမးပြဲေျဖစရာရွိလွ်င္ ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုး စားပါ
စာေမးပြဲေျဖဖို႔ အခန္းထဲမဝင္မီ ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုးနဲ႔လုပ္ ထားတဲ့ အစားအစာကို စားေပးပါ။ သင့္ဦးေႏွာက္ဥာဏ္ရည္ ေကာင္းေစၿပီး သင္က်က္ထားသမွ် စာေတြ မွတ္မိေနေစပါတယ္။ ေကာက္ႏွံတစ္ခုလံုးမွာ ေဖာလိတ္ဓာတ္ရရွိႏိုင္ကေန သင့္မွတ္ Óဏ္အတြင္း သိမ္းဆည္းထားတဲ့ စာေတြကို အလြယ္တကူ ျပန္ လည္ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သုေတသီေတြက စာေမးပြဲ ေျဖတဲ့အခါ ပီေကဝါးၿပီး ေျဖဆိုပါက မွတ္ဥာဏ္စြမ္းရည္ ၃၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ပိုမိုတိုးတက္ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ခ်စ္သူနဲ့ ပထမဆံုးခ်ိန္းေတြ ့လွ်င္ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းေသာက္ပါ
ခ်စ္သူနဲ႔ ပထမဦးဆံုးခ်ိန္းေတြ႕ခ်ိန္မွာ သင့္စိတ္ေတြ လႈပ္ရွား ေနႏိုင္ပါတယ္။ စိုးရိမ္စိတ္ေတြေၾကာင့္ ခ်စ္သူေရွ႕မွာ အလြဲအေခ်ာ္ ေတြမလုပ္မိေစဖို႔ ခ်မိုမိုင္းခတ္ထားတဲ့ လက္ဖက္ရည္က သင့္စိတ္ လႈပ္ရွားမႈကို တည္ၿငိမ္ေစပါတယ္။ ခ်မိုမိုင္း လက္ဖက္ရည္က စိုးရိမ္စိတ္မ်ားတာ၊ စိတ္လႈပ္ရွားေနတာေတြကို သက္သာေစတဲ့ အာနိသင္ရွိပါတယ္။

ကေလးယူဖို့ ႀကိဳးစားေနလွ်င္ ကမာေကာင္ စားပါ
ဇင့္ဓာတ္မ်ားစြာပါဝင္တဲ့ ကမာေကာင္က အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕ စိတ္ဆႏၵကို လံႈ႔ေဆာ္ေပးပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဇင့္က အမ်ိဳးသား ေတြမွာသာမက အမ်ိဳးသမီးေတြမွာပါ မ်ိဳးေအာင္ႏိုင္စြမ္းျမႇင့္တင္ ေပးပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ က်န္းမာတဲ့ သားဥေတြထုတ္ လုပ္ေပးၿပီး အမ်ိဳးသားေတြမွာ က်ားေဟာ္မုန္းတက္စထ႐ိုစတီ႐ုန္း ပမာဏကို တည္ၿငိမ္ေအာင္ ထိန္းေပးကာ က်န္းမာတဲ့သုက္ေကာင္ ေတြကို ထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္။

ျပႆနာေျဖရွင္းစရာရွိလွ်င္ သစ္ခ်သီးစားပါ
တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ အျမင္ခ်င္း မတူညီတဲ့အေၾကာင္း စရာေတြ ေဆြးေႏြးတဲ့အခါ ေသြးဆူတာေၾကာင့္ အခ်င္းမ်ားၿပီး ဆက္ဆံေရးမေျပမလည္ျဖစ္ကာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ေပ်ာက္ဆံုးရ တတ္ပါတယ္။ သုေတသီေတြရဲ႕ ေလ့လာမႈအရ ခႏၶာကိုယ္မွာ အိုမီဂါ-၃ ခ်ိဳ႕တဲ့ေနပါက သင့္အျပဳအမူေတြက ရန္လိုမႈမ်ားေနေစ တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဂ်ပန္ပညာရွင္ေတြက ဇင့္ဓာတ္က အမ်ိဳး သမီးေတြရဲ႕ ေဒါသကို ေျပေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ေဆြးေႏြးစရာေတြရွိတဲ့အခါ ေဆြးေႏြးမႈမျပဳလုပ္မီ သစ္ခ်သီး စား ေပးပါက အိုမီဂါ-၃နဲ႔ ဇင့္ဓာတ္ကို ရရွိေစပါတယ္။

လင္မယားကြဲကြာရန္ အေၾကာင္းျဖစ္လာလွ်င္ အဆီမ်ားေသာငါးစားပါ
စိတ္သေဘာထားခ်င္း၊ အေၾကာင္းတရားခ်င္း မတိုက္ဆိုင္ တာေၾကာင့္ လင္မယားကြာရွင္းျပတ္စဲၾကတဲ့အခါ စိတ္ဓာတ္က် ဆင္းကာ အဆိုးျမင္အေတြးေတြပဲ ေတြးမိေစပါတယ္။ ဒီခံစားမႈ ေတြ မျဖစ္ေပၚေအာင္ တားဆီးလို႔ေတာ့ မရပါဘူး။ ဒီလိုအခ်ိန္ မွာ သင့္အေနနဲ႔ အဆီမ်ားတဲ့ ဆယ္လ္မြန္ငါး၊ ဆာဒင္းငါး၊ တူနာ ငါးေတြစားေပးပါ။ ဒီငါးေတြမွာ အိုမီဂါ-၃အဆီ၊ ဗီတာမင္ဘီ ၁၂ ႏွစ္မ်ိဳးစလံုးပါဝင္ၿပီး စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းမႈကို ေလ်ာ့နည္းေစပါ တယ္။

ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ႀကီးႀကီးမားမားခ်လွ်င္ ဒိန္ခ်ဥ္ေသာက္ပါ
သင္ရဲ႕ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းအလုပ္၊ လင္မယားအေရး ကိစၥ၊ က်န္းမာေရး၊ ေငြေရးေၾကးေရးနဲ႔ဆိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာ စတဲ့ ဘဝနဲ႔ဆိုင္တဲ့ ႀကီးႀကီးမားမား အေၾကာင္းကိစၥေတြကို ဆံုး ျဖတ္ခ်က္ခ်ဖို႔ လိုလာတဲ့အခါ ဒိန္ခ်ဥ္ေသာက္ေပးပါ။ မွန္ကန္တဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို တည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ ခ်မွတ္ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒိန္ခ်ဥ္ကေန အိုင္အိုဒင္းနဲ႔ ဇင့္ဓာတ္ကို ရရွိႏိုင္ၿပီး ဦးေႏွာက္လုပ္ ေဆာင္မႈေတြ ေကာင္းမြန္ေစကာ စိတ္တည္ၿငိမ္ဖို႔ စြမ္းအားေတြ ရရွိေစပါတယ္။ ႊသမသညအသ တကၠသိုလ္မွ ပညာရွင္ေတြက ဒိန္ခ်ဥ္ မွာ ပါဝင္တဲ့ လူ႔အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားေတြက စိုးရိမ္စိတ္ကို ေလ်ာ့နည္းေစၿပီး ဆံုးျဖတ္ခ်က္ မွန္မွန္ကန္ကန္ ခ်မွတ္ေဆာင္ရြက္ ႏိုင္ေစတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ Ref: Good Health

0 comments:

Post a Comment